Zoeken op onderwerp, recept of tag

  • Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Volbord

Gertrudes archief

  • Gertrude kookt & Bregje bakt
    • Gertrude kookt & Bregje bakt
  • Gertrude in de tuin
    • De Gertrudes Tuin
  • Out of the Verhuisbox
  • Grafische vormgeving
  • Winkel
  • over

Bloemkool curry

21 juli 2026 By Gertrude Reageer

Ingredienten voor 4 personen

4 cm gemberwortel
4 tenen knoflook
1/2 spaanse peper
zout
4 eetlepels zonnebloemolie
2 grote uien, fijngesneden
1 eetlepel tomatenpuree
1 1/2 theelepel korianderzaad
1 1/2 theelepel komijnzaad
1 grote bloemkool (ca. 600 gram), in kleine roosjes
400 ml kokosmelk
100 gram ongezouten cashewnoten
1/2 theelepel garam massala
een bosje verse koriander
een partje citroen

Bereidingswijze

Wrijf de gember, knoflook en spaanse peper met een snuf zout in een vijzel met een stamper tot puree. Zet opzij.


Doe 3 eetlepels olie in een sauteerpan met deksel en zet op halfhoog vuur, doe als de olie heet is de uien erbij. Fruit deze circa 10-12 minuten goudbruin, voeg de gemberpuree toe en roerbak 3-4 minuten. Voeg de tomatenpuree toe, gemalen koriander, komijn, chilipoeder en 1 1/4 theelepel zout toe en roer alles doorelkaar.

Doe de bloemkoolroosjes in de pan en schep ze om tot ze met specerijen bedekt zijn. Roer de kokosmelk erdoor. Breng aan de kook, draai het vuur dan laag, zet het deksel op de pan en laat de curry 10-12 minuten zachtjes sudderen.

Verhit intussen 1 eetelepel olie in een kleine koekepan of halfhoog vuur. Bak als de olie heet is de cashewnoten 1 minuut aan elke kant en laat ze op een bord afkoelen.

Voeg als de bloemkool gaar is de doperwten en garam masala toe, roer en laat nog 4-5 minuten sudderen. Proef of de smaak goed is, bestrooi de curry met cashewnoten, korianderblad en voeg vlak voor het opdienen een kneepje citroensap toe.

Serveren met gloeihete basmatirijst.

Dit recept is geinspireerd uit dit kookboek:

Categorie: Gertrude kookt & Bregje bakt, Hoofdgerechten Tags: De Indiase keuken

Vorig bericht: « Snelle viscurry
Volgend bericht: Kipcurry »

Lees Interacties

Last van eczeem?

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

  • E-mail
  • Instagram
  • Substack

Winkelwagen

Categorieƫn

Bregje bakt & Gertrude kookt

Last van Eczeem?

Tags

Alchemie Ayurvedisch Brood De Arabische keuken De Franse keuken De Indiase keuken De Italiaanse keuken De Mexicaanse keuken De Oosterse keuken De tuin op tafel De zilveren Lepel Glutenvrij Het Beb Project Italiaans feest in eigen tuin Kerst Kidsproof Kindvriendelijk recept Koken met de Ecostoof Kookboeken Krachtkaart Leftover gerechten Mattemburgh Medicijnwiel Mr Igel Pizza Sfeervolste kerststraat Sinterklaas Spiritualiteit Thee combinatie Tuintips Vegetarisch Verjaardag Wereldgerechten

Winkel

Verhuiskaart

  • Driekoningen kaart (set 10 stuks) Driekoningen kaart (set 10 stuks) €10.00
  • Mr Igel verjaardagskaarten (set 10 stuks) Mr Igel verjaardagskaarten (set 10 stuks) €10.00
  • Eczeemzalf Eczeemzalf €10.00

Tuinupdates

september

No Events

Auteursrechten

Overnemen van recepten voor niet-commerciĆ«le websites is toegestaan, mits met bronvermelding en plaatsing van een link naar het betreffende artikel op onze weblog. CommerciĆ«le websites dienen vooraf contact met mij op te nemen. Foto’s en illustratiesĀ  Ā mogen niet worden overgenomen!

ADS

Sale 2026Sale 2026

Footer

Contact

Gertrude@volbord.nl
06-13618247
KVK: 56220847

Ontvang tuinupdates

© 2026 Volbord | Site by Volbord

X
Wij maken gebruik van cookies en soortgelijke technologieƫn om jouw ervaring op onze website te verbeteren, advertenties te personaliseren en analyses uit te voeren. Door onze website te blijven gebruiken, stem je in met het gebruik van cookies.